A gyakori vizelés olyan probléma, amely jelentősen rontja sok ember életminőségét. Néha annyira makacs, hogy a vizelési inger nehézségeket okoz a kapcsolatokban, vagy idegességet vált ki utazás közben. Léteznek módszerek, amelyekkel megszabadulhat ettől? Erről alább olvashat bővebben.
A vizelés teljesen normális fiziológiai folyamat, amely során a szervezet megszabadul a már nem szükséges salakanyagoktól. A folyamat lényege, hogy a vesék folyamatosan szűrik a vért, és a keletkező salakanyagokat a húgyhólyagba továbbítják. A nap folyamán mindenki körülbelül nyolcszor megy ki a mosdóba. Érdekesség, hogy éjszaka kevesebb vizelet termelődik (bár az valamivel koncentráltabb), ezért a vizelési ingernek nem szabadna zavarni az alvást.
Mi a helyzet azonban akkor, ha úgy érzi, hogy vizelési szokásai eltérnek a normálistól?
Mit jelent az állandó vizelési inger?
Az állandó vizelési ingernek számos oka lehet, amelyek közül néhány viszonylag jelentéktelen. Például a túlzott folyadékbevitel okozhatja. Ilyen esetben elegendő csökkenteni a bevitt folyadék mennyiségét, és azt egyenletesebben elosztani a nap folyamán. Azonban húgyúti fertőzés, húgykövek, nem teljesen kiürített hólyag vagy jóindulatú prosztata-megnagyobbodás is állhat a háttérben, amely az idősebb férfiak nagy százalékát érinti.
Milyen tünetei vannak?
A vizelési problémákat általában gyorsan felismeri. Először azt veszi észre, hogy gyakrabban keresi fel a mosdót, mint korábban, akár hetekkel vagy hónapokkal ezelőtt.
Ezen kívül előfordulhat:
– Vizeletinkontinencia
– Alhasi fájdalom
– Fájdalom vizelés közben
– Gyakori éjszakai vizelés
A gyakori vizelési inger okai
Technikailag nem minden fent említett ok (például húgykövek, húgyúti fertőzések) növeli meg hirtelen a vizelet mennyiségét. Gyakran előfordul, hogy valamilyen okból kifolyólag a férfi nem tudja teljesen kiüríteni a húgyhólyagját, ami gyorsabb újratöltődéshez vezet. Ezért ajánlott, hogy a férfiak ne siessenek a mosdóban, hanem várják meg, hogy a húgyhólyag teljesen kiürüljön.
Megnagyobbodott prosztata
Idősebb férfiaknál a gyakori vizelési inger problémáját gyakran a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás okozza. Ez a mirigy a húgyhólyag alatt helyezkedik el, és közepén keresztül halad a húgycső. Ha a prosztata megnagyobbodik (anélkül, hogy daganatos elváltozás állna a háttérben), a húgycső ezen a szakaszon beszűkül.
Ezért számos tünet jelentkezhet, például:
- Gyenge vizeletsugár
- Gyakoribb vizelés
- A hólyag gyorsabb teltségérzete
- Húgyúti inkontinencia
Hogyan kezelhető?
A prosztata különleges gondoskodást igényel. Ezért ajánlott hosszú távon olyan étrend-kiegészítők szedése, amelyek támogatják a prosztata egészségét és gyógynövényeket tartalmaznak.
Az összetevők között keresni kell:
- Fűrészpálmát
- Afrikai szilvát
- Kisvirágú füzikét
- Csalánt
Mindezeket az összetevőket megtalálja a UNIPROSTA® nevű cseh étrend-kiegészítőben, amely minőségével még az igényes felhasználókat is elégedetté teszi. Ha azonban a kiegészítők szedése ellenére sem tapasztal javulást az állandó vizelési ingere terén, mindenképpen forduljon orvoshoz.
